インタービューの答え

少し編集したものです：

これはダダさんが面接したダヨンさんの答えです。

ダヨンさんは健康のために、野菜中心の食事をして肉を少ししか食べないようにしています。特に、牛肉は全く食べないと言いました。好きな野菜はブロッコリーやアスパラガスなどの緑色の野菜だそうです。それに、毎日水を３リットルぐらい飲んでいると言いました。時間があれば、ホットヨーガと水泳をするようにしています。今年ジョギングや山登りなどをしてみたいそうです。

こんばんは。今週はとても忙しくてヨガも水泳もできませんでした。でも、キャンパスやダウンタウンでたくさん歩いたので足は運動したように疲れています。皆さん、知っていましたか？歩くとき自分の平均スピードより1.5倍ぐらい早く歩くと普通の歩きスピードより約50カロリーぐらいもやせますよ。そして、バスやトレインの中とかで座っていくと約50カロリーしかやせられませんが、立っていくと約75カロリーぐらいやせられます。女としてダイエットは人生で一番難しいことですよね。笑

同感です。